■ 米粉でグラタン！！

バターや生クリームを使ってないというのが驚きです。
！！(゜ロ゜ノ)ノ
たしかにヘルシー！
言われても、使ってないとは思わないね。
キノコが多めですね。僕はエリンギもマッシュルームも、薄く切ったほうが好きです（事務連絡）。

　18穀米、少し食べさせてもらいましたが、まぁ、健康的な食べ物だね。美味しいとはヤハリ思わなかったけどね。

２月は、さらに早いよ〜。