午後から仕事にいき、夕方帰宅してジムへ。
最近、ジムで筋トレすると急激に頭痛がするのよね。で、軽めにする。
しかも今日は昼寝してなかったので、かなり眠かった😪💤💤。

帰って風呂はいってから、晩ごはん。結構、しっかり辛いブテチゲでした。

辛ラーメンね。いつもはコムタンスープで作ってるから、今日は辛かったかも。