2023/01/04(水)
鮭
今日は仕事始め🏢👨💼。
定時で仕事を終え、ジムへ。１時間くらいカロリーを消費して帰宅🏠️🚗💨。
夜ご飯は、味付けされた鮭がメインです。
■
最近はジムで500キロカロリー消費を目指して歩いてます。
昨日の残りの味噌汁と実家から貰ったお節の残り☺️
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